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코막힘 속에서도 현재의 뚜렷한 활기를 찾아낸 석규에게..

등록일 2026-05-31 작성자 정연정교수님 조회 11

석규야~^^*

명상 시간에 코가 막혀 집중하기 어려웠지만,

화두명상으로 스스로에게 몰입하려 한 노력이 참 멋져! 엄지척b

108배를 통해 스스로의 집착을 마주하고,

스님과의 차담에서 과거와 미래 대신 현재에

집중하라는 조언을 얻은 만큼,

앞으로 석규의 하루하루가 더욱 생동감 넘치길 응원할께~^^*